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                            Praxis Dr. med. Dr. paed. Dietger Heitele                   

 

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Vitamine im engeren Sinne Übersicht

Bei den Vitaminen im engeren Sinne unterscheidet man wasserlösliche und fettlösliche Vitamine, die letzeren werden meist gespeichert, die wasserlöslichen sind im allgemeinen Tagesbedarf. Vitaminoide sind vitaminähnliche Substanzen.

Wasserlösliche Vitamine

Vitamin B1 Thiamin Moralvitamin  
Vitamin B2 Riboflavin    
Vitamin B3 Niacin    
Vitamin B4      
Vitamin B5      
Vitamin B6 Pyridoxin    
Vitamin B7      
Vitamin B8      
Vitamin B9      
Vitamin B10      
Vitamin B11      
Vitamin B12 Cobalamine    
Vitamin B15      
Vitamin C      

Fettlösliche Vitamine

Vitamin A "Augenvitamin"
Carotinoide Vorstufen von Vitamin A
Vitamin D  
Vitamin E  
Vitamin K  
Vitamin K2  

Vitaminoide

Alpha-Liponsaure      
L-Carnitin      
Coenzym Q10      
       

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