Praxis Dr. med. Dr. paed. Dietger Heitele                   

Literatur zur Diaet und zum Abnehmen

Die Bücher von Carper sind alle zu empfehlen. Sie hat immer sehr gründlich in den Publikationen der amerikanischen Medizin recherchiert, die oft um viele Jahre schon weiter ist und stellt erstaunliche Erkenntnisse vor z.B. warum Nahrungsmittel bei Kindern zu Mittelohrentzündungen oder sogar zu Diabetes führen können.  Persönlich finde ich das Buch "Wundermedizin Nahrung" am besten.

Auch die Bücher von Montignac sind alle zu empfehlen. In meinem Lieblingsbuch "Essen gehen und dabei abnehmen" findet man erstaunliche Erkenntnisse auch zum Diabetes mellitus, die so klar geschrieben sind, dass sie auch Laien sofort einleuchten.

Eine Hauruckmethode hat er allerdings auch nicht an zu bieten, aber dass es diese nicht gibt, dürfte inzwischen Allgemeinwissen sein. 

Bilder dazu

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